8. 해외 번역자료 소개

아래 내용은 미국의 유명 건강의학 컬럼인 earthclinic.com 내에 투고된, 강황의 효능들에 대한 내용을 한글로 번역한 것입니다. 부디 독자분들께서 갖고 계신 궁금증들이 조금이나마 더 해소됨에 도움이 될 수 있기를 바랍니다.

SANDY'S TURMERIC COMPILATION
샌디의 강황 컴필레이션

06/13/2009: Sandy (Sandhya) from Bangalore, India writes:
2009년 6월 13일 : 샌디(Sandhya) 작성 in 인도 방갈로

Based on all feedback received for turmeric so far (as seen on your turmeric pages), I have created the following list of cures by turmeric:
어스클리닉(earthclinic)의 강황컬럼을 통해 독자분들에게 전달받은 내용들을 토대로, 강황의 효능에 대한 목록을 작성하였습니다.

Note that I have included only those cures that readers have EXPERIENCED, and not included the cures that readers have just heard of, or read about.
우리는 독자들이 실제로 경험한 효능만을 포함시켰으며, 단순히 어딘가에서 듣거나 읽었다는 내용은 제외하였으니 이 점 참고하시길 바랍니다.

Turmeric Cures:
강황의 효능:

1. cured allergies,
1. 알레르기 완화

2. cured hayfever,
2. 건초열 완화

3. breathing became free, sneezing eliminated,
3. 호흡을 편하게 하고, 재채기를 없앤다

4. arthritis cured in 7 days by taking 3 capsules a day, (people have combined turmeric with ginger or with flax oil for relief from arthritis), joint pains cured, body pains relieved, sciatic pain subsided,
4. 매일 7일간 섭취함으로써 관절염을 완화 (강황에 생강 또는 아마씨유를 혼합). 무릎,전신,좌골(엉덩이) 통증 완화

5. healed boils,
5. 종기 치유

6. healed MRSA boils,
6. MRSA성 (항생제 내성세균, 슈퍼박테리아) 종기 치유

7. eczema healed,
7. 습진 치유

8. menopause symptoms calmed down,
8. 갱년지 증후군을 가라앉힘

9. provided relief in thrombocythemia,
9. 혈소판혈증을 경감시킴

10. cured asthma,
10. 천식 완화

11. cured Heal Spurs (Plantar Fasciitis),
11. 발바닥 근막염 완화

12. when applied on skin cured skin infections, cleared up acne with taken orally,
12. 피부감염 증상 가운데 입으로 전염된 여드름 제거

13. dry turmeric rubbed on bunion healed the pain,
13. 건막류에 건조강황을 문지름으로써 통증 완화

14. turmeric with ginger, pepper, honey etc cured cold, cured cough,
14. 생강, 후추, 꿀을 강황과 함께 먹음으로써 감기와 기침 완화

15. cleared cystic acne,
15. 낭포성 여드름 (주머니여드름) 제거

16. cyst cured,
16. 낭종(물혹) 치유

17. diabetic's experience: taking 2 caps of turmeric with each meal dropped blood sugar levels to normal after 2 hours of eating-so was able to stop medication gradually,
17. 당뇨환자의 경험 : 매 끼니 2시간 후 강황을 섭취함으로써 혈당이 정상치로 낮아지고 점차 복용하던 약을 중단함

18. cured loose stools (1 tsp of turmeric in a glass of warm water), cured diarrhea, cured intestinal bleeding, cured gas, cured inflammatory bowel disease (IBD), relieved IBS (Irritable Bowel Syndrome),
18. 설사, 변비, 위출혈, 가스, 염증성 장 질환 완화 (뜨거운 물 한잔에 강황 1스푼 복용)

19. turmeric and honey mixture stopped stomach ache,
19. 강황과 꿀을 혼합하여 섭취으로써 위통(복통) 을 멈춤.

20. overcome fatigue, energizes, elevates mood, mental fog lifted,
20. 피로 완화, 기력 회복, 정신적 스트레스 완화

21. using turmeric powder with toothpaste while brushing turned dark gums into pink colored gums, teeth including front veneers brightened, strengthened gums and teeth,
21. 치약에 강황가루를 사용하여 검붉었던 잇몸을 핑크색 잇몸으로 되돌림. 잇몸과 이를 튼튼하게 해줌.

22. kept inflammation/swelling way down,
22. 염증/부기를 가라앉힘

23. became goiter-free,
23. 갑상선종 완화

24. cured puffy eyes,
24. 눈의 붓기를 완화

25. melanoma disappeared,
25. 흑색종(피부암 가운데 하나) 사라짐

26. eliminated PMS, menstrual cramps relieved within 10 minutes of drinking turmeric +milk,
26. 월경전 증후군이 사라지고, 생리통이 있을때 우유와 강황을 함께 마시면 10분 이내에 통증이 완화됨

27. swelling/inflammation of injury decreased,
27. 상처부위의 염증/부기 감소

28. sinus cleared,
28. 동맥을 정화함

29. prevented/stopped migraine, prevented headaches,
29. 편두통과 두통을 완화

30. lost weight,
30. 체중(몸무게) 감소

31. overcame pain and itch due to spider bite,
31. 거미에게 물렸을때 가려움과 고통 완화

32. shrank bone bruise,
32. 골절 타박상으로 인한 멍이 연해짐

보다 자세한 내용은 원본문서가 포함된 어스클리닉의 강황관련 웹페이지(http://www.earthclinic.com/Remedies/turmeric.html)를 참조하시기 바랍니다.